Personal Training
 @ Goldenpowerhub

(Laakdal)

Bij Goldenpowerhub begeleid ik je met persoonlijke training die verder gaat dan standaard fitness.
We werken op jouw tempo, met aandacht voor kracht, mobiliteit, lichaamsbewustzijn en nervous system regulatie.

Geen pushen.
Wel duurzame opbouw en verbinding met je lichaam.

Praktisch

Trajecten

 

  • Locatie: Goldenpowerhub - Laakdal

  • Momenten: dinsdag & donderdag

  • Tijdstip: tussen 8u en 18u

 

Je werkt steeds in trajectvorm, zodat je lichaam de tijd krijgt om echt te integreren.

Duur:

  • 12 weken

  • 24 weken

Frequentie:

  • 1x per week

  • 2x per week

  • of meerdere sessies per week (in overleg)

Hoe langer en groter je engagement, hoe lager de prijs per sessie.

Richtprijzen (indicatief)

Voor wie?

  • Vanaf €180 / 4 weken          (1x per week – traject van 24 weken)

  • €200 / 4 weken                        (1x per week – traject van 12 weken)

Andere frequenties en combinaties worden afgestemd tijdens de intake.

Deze coaching is geschikt voor jou als je:

  • opnieuw wil bewegen op een manier die goed voelt

  • kracht en stabiliteit wil opbouwen zonder over je grenzen te gaan

  • begeleiding zoekt die afgestemd is op jouw lichaam en energie

  • graag werkt met structuur én zachtheid

Starten?

Twijfel je welk traject of welke frequentie bij je past?
Dan starten we altijd met een vrijblijvende intake.

👉 Plan hier je vrijblijvende intake

Tijdens dit gesprek stemmen we samen af wat jou het best ondersteunt.