The Embodied Leadership Journey
Voor vrouwelijke ondernemers die krachtig willen leiden zonder zichzelf te verliezen,
zodat je energie, ritme en leiderschap in balans blijven.
6 maanden belichaamd leiderschap voor vrouwelijke ondernemers
Voor vrouwen die krachtig willen leiden, zonder zichzelf te verliezen.
Je onderneemt al een tijdje. Je bent gedreven, ambitieus en neemt verantwoordelijkheid.
Maar ergens voel je: dit tempo klopt niet meer.
Je energie lekt sneller dan je wil toegeven. Je lichaam protesteert - subtiel, of minder subtiel. Je agenda is vol, maar niet altijd afgestemd.
Je weet dat het anders kan. Je voelt dat het anders moet.
Niet méér doen. Maar anders leiden.
Herken je dit?
- Je bent meer dan 100% geven gewend, maar de tank raakt leeg
- Je werkt vaak tegen je natuurlijke ritme
- Je twijfelt langer dan nodig bij beslissingen
- Je voelt vermoeidheid of overprikkeling die niet weggaat met een weekendje rust
- Je lichaam vraagt iets, maar je weet niet goed wat
- Je wil leiden vanuit rust en helderheid, niet vanuit wilskracht alleen
De transformatie: wat dit traject je brengt
Na 6 maanden:
- Je begrijpt jouw lichaam en cyclus als strategische kracht
- Je energie is stabieler; je weet hoe je die beheert
- Je eet voedend en functioneel: geen vulling, geen schema's
- Je beweegt consistent en afgestemd op jouw flow
- Je hebt concrete tools om je zenuwstelsel zelf te reguleren
- Je neemt beslissingen vanuit innerlijke stevigheid
- Je vrouwelijke energie wordt een kracht in je business
- Je ervaart rust én kracht tegelijk
Je voelt je weer jezelf. Maar dan steviger, helderder en meer belichaamd.
Hoe we dit doen? 3 fases
Fase 1: reset & regulatie (maand 1–2)
We stabiliseren je systeem. Diepgaande intake, energie- en ritmeanalyse, zenuwstelselregulatie, start voedingsbegeleiding, bewegingsplan op maat.
Doel: rust in je systeem.
Fase 2: structuur & kracht (maand 3–4)
We bouwen stevigheid. Cyclusgericht ondernemen, energiebeheer in je agenda, krachtopbouw, patroon- en overtuigingswerk, grenzen en besluitvorming.
Doel: Leiderschap belichamen
Fase 3: integratie & leiderschap (maand 5–6)
We verankeren je nieuwe identiteit. Energie vasthouden onder druk, feminine flow integreren in strategie, besluitvaardigheid versterken, toekomstgericht energieplan.
Doel: Duurzame verandering.
Wat is inbegrepen?
-
12 live 1:1 sessies (2 per maand)
-
Persoonlijke begeleiding gedurende 6 maanden
-
WhatsApp support tussen sessies
-
Gepersonaliseerd bewegingsplan
-
Nutrition coaching
-
3 maanden ontbijtprotocol inbegrepen
-
Rise in Flow e-book
-
Concrete zenuwstelselregulatie tools
-
1 natuur/integratiesessie
-
Persoonlijk energie- en ritmeplan bij afronding
Sessies vinden live plaats in mijn ruimte (Herentals)
Dit traject is belichaamd. Niet online-oppervlakkig.
Investering
€3.900 voor 6 maanden
Betaling in termijnen mogelijk.
Dit is geen losse coaching. Dit is een leiderschapsbeslissing.
Voor wie is dit niet?
Dit traject is niet voor wie:
-
Snelle hacks zoekt
-
Niet bereid is verantwoordelijkheid te nemen
-
Alleen wil praten zonder te implementeren
Dit is WEL voor vrouwen die voelen: “Ik ben klaar om mijn leiderschap te belichamen!”
Startmoment & exclusiviteit
De eerste trajecten starten in het voorjaar 2026 (april – mei). Elke journey is volledig individueel en persoonlijk afgestemd.
Omdat de begeleiding intensief en diepgaand is, werk ik met een beperkt aantal plaatsen tegelijk (voor nu: max 6)
Zo kan ik elke vrouw de aandacht en kwaliteit bieden die dit traject vraagt.
Waarom dit traject bestaat
Dit traject is ontstaan vanuit mijn eigen weg als ondernemer én als mens.
Ik heb jarenlang gefunctioneerd op wilskracht, verantwoordelijkheid en doorzettingsvermogen; tot mijn systeem volledig uitgeput raakte.
Faillissement, verlies, een diepe innerlijke crash. En dan: opnieuw beginnen, stap voor stap, laag voor laag.
Ik leerde mijn cyclus kennen als bondgenoot. Mijn lichaam als kompas. Mijn energie als iets kostbaars — niet oneindig.
Alles wat ik in dit traject begeleid, heb ik eerst zelf doorleefd en belichaamd. Niet vanuit theorie, maar vanuit ervaring.
Kennismaking
Voel je een ja?
Dan nodig ik je uit voor een verkennend gesprek.
Geen verkooppraat, wel helderheid.